氣球

天蠍氣球，這是今天所學的相片編輯。 還真的蠻難的。

面子問題－酒糟肌膚蒙冤

中國時報【馮惠宜╱台中報導】
一名30歲嫁到台灣的外籍配偶來台後老是「面紅紅」，婆婆起初以為她易害羞，還一度懷疑偷喝酒所致，後來臉上反覆發紅疹並脫屑，婆家轉而懷疑她罹患怪病，不敢再期待媳婦能傳宗接代，直到皮膚科醫師診斷是皮膚病「酒糟」才解除她的「不白之冤」。
這名外籍配偶嫁來台後，就開始出現臉紅症狀，經常煮個飯就滿臉通紅，最後還惡化變成又紅又癢的丘疹，她到台中澄清醫院皮膚科就醫，憂心忡忡向醫師訴苦，她很害怕會因這個怪病失去這段婚姻。
澄清醫院皮膚科醫師林鴻欣表示，經診斷她罹患的是一種慢性皮膚病「酒糟」，好發於青壯年女性，初期額頭、雙頰、下巴及鼻頭等處的皮膚容易泛紅，有如喝醉了酒般，因初期只有臉易變紅沒有特殊的不舒服，患者很難察覺是罹患「酒糟」。

皮膚冬季癢亂抓 恐致蜂窩性組織炎

【Mulas/Sai】

這裡癢、那裏癢，只要天氣一變冷，皮膚就會開始有搔癢狀態。不過提醒您皮膚癢千萬不要亂抓，因為皮膚科醫師表示，用力抓癢的話，恐怕會導致蜂窩性組織炎，想要用健康的皮膚，做好保濕鎖水最重要。
天氣一變冷，皮膚的皮脂腺會減少，導致皮膚乾燥，才會有所謂的冬季癢，醫師表示，冬季癢多喝水並不會改善，輕微的症狀可以直接將可以保濕的保養品塗抹在皮膚上，就會改善。
東抓抓、西抓抓、養起來要人命，避免冬季癢，保濕工作不能少。

避免冬季癢 多喝水擦乳液

中央社

（中央社記者許雅筑台北20日電）北市聯醫醫師今天表示，許多民眾冬天會因為皮膚血管收縮，加上皮脂腺及汗腺分泌減少，產生乾燥、搔癢或脫皮等冬季癢症狀，應注意保溼、增加皮膚油份，並大量補充水份。
台北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科醫師謝佳憲表示，冬季癢又稱為冬季濕疹或乾燥性濕疹，冬天由於氣溫降低，皮膚血管收縮，造成水份含量下降，加上皮脂腺及汗腺分泌減少，缺乏保水功能，產生皮膚乾燥、搔癢、緊繃或脫皮等症狀，就像蟲子在皮膚上爬。
冬季癢多在天氣冷的時候發作，症狀遇寒則加重、暖和則減輕。謝佳憲表示，最容易發癢的部位包括頭頸顏面部、前胸、雙手及四肢外側皮膚深色等暴露部位，與下肢、腳踝等血液循環不良處。

香蕉吃多了會導致骨頭變差？ 醫師掛保證：安啦！

在老一輩的認知中，骨頭有問題的人不可以吃香蕉，因為香蕉會傷筋骨。宜蘭羅東博愛醫院心臟內科醫師雷孟桓表示，有很多求診的病患認為，香蕉會傷害筋骨，所以不敢多吃香蕉。但是雷醫師表示「吃香蕉不會傷筋骨，安啦！」並強調香蕉對「筋骨」不好的患者，其實完全沒有負面影響，香蕉中含豐富的鉀，與奇異果同屬軟質水果，都是高鉀低鈉食物，因此也可以幫助調節血壓。

根據醫學研究統計，40歲以上的成年民眾，每5人當中就有一人罹患高血壓，高血壓也是各種慢性病如腦中風、心臟病、腎臟病等疾病的高危險因子，所以血壓的控制格外重要。高血壓的病人食用大量含鉀的食物之後，可以大幅減少病人對降血壓藥物的需求量。但慢性腎病或腎衰竭的人應避免攝取香蕉，以免造成體內鉀離子過高，產生抽搐。

生吃大蒜好處多 有助抗老化、降血壓

大蒜除了可當作烹調時的調味料，生吃的好處似乎也很多！有研究指出，大蒜的營養價值甚至超過人蔘，而大蒜的抗衰老功用及調節血液循環功能也不容小覷。彰化基督教醫院營養師蔡玲貞表示，相較於烹調，大蒜以生吃最佳，因為大蒜遇熱或鹹都會完全或部分失去活性。

營養師蔡玲貞表示，大蒜裡的某些成份，確實有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老、促進血液循環的功能，也可助於降低血壓、減緩血管與皮膚老化，對美容養生有幫助。另外，大蒜中的大蒜素有很強的殺菌作用，可使腸胃中細菌的代謝出現紊亂，使其無法繁殖與生長。

不過營養師蔡玲貞提醒民眾，儘管大蒜的營養素多，也不要過量食用，因為每樣天然食物中都有各自營養素，所以均衡攝取最好，不要特別偏重某一樣食物。

女性熬夜恐導致經期紊亂 甚至引發子宮肌瘤

熬夜會讓女性的臉上出現眼袋、臉色黯沉，以及冒出痘痘，但是大陸文章指出，女性長期熬夜不但會有上述的情況發生，還會造成內分泌失調，進而影響女性排卵期，不僅會出現月經不規律，嚴重的話會引發子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等疾病。台北慈濟醫院婦女中心主任祝春紅表示，熬夜造成月經不規律，的確有可能會引發腫瘤，但不是直接影響，而是間接產生。

祝春紅醫師解釋，通常一般正常女性的月經周期為28天，大約在第2周會開始排卵，當卵泡長到一定程度時，就會從卵巢排出。卵泡排出後會逐漸變成黃體，釋放黃體激素，如果卵子已經變成受精卵，那麼黃體能夠維持胚胎，幫助胚胎著床，一旦著床成功，就會讓女性懷孕；如果沒有受精，等到女性月經來的時候，黃體就會隨著血液流出。